Die Vorbereitung auf eine sanfte Geburt, auch im Wasser.

In den 5 Kurseinheiten werden angenehme Entspannungs- und Dehnübungen im Wasser, unter fachmännischer Anleitung der Hebamme  Christel Dräger, durchgeführt.
Bewegungen im Wasser und die Wasserwärme lösen Verkrampfungen, die Muskeln werden gelockert und gedehnt und die Durchblutung verbessert. Schwimmen bedeutet schon bei geringer Wiederholung ein intensives Herz-Kreislauf-Training.

  • Betreuung durch Hebamme Christel Dräger
  • 5 Einheiten á 45 Minuten
  • einmal wöchentlich, freitags von 8.15–9.00 Uhr
  • 45,00 € Kursgebühr, inkl. Badeintritt der Schwangeren, Begleitpersonen zahlen den regulären Eintritt vor der Kursstunde